Orari e Farmacie di Turno
Cosa ci può essere utile:
Il Coenzima Q10 è una sostanza vitamino simile contenuta all’interno delle nostre cellule e più precisamente nel mitocondrio. È fondamentale per la produzione di energia (ATP) attraverso la degradazione delle sostanze alimentari.
Il CoQ10 è un componente indispensabile per il corretto svolgimento della catena respiratoria mitocondriale, inoltre è un potente antiossidante in grado di neutralizzare speci reattive e radicali dell’ossigeno, proteggendo la cellula dai danni dei radicali liberi.
Quando integrarlo e a chi?
Tutte le volte che si ha una stanchezza fisica pronunciata come nei post influenza o durante allenamenti intensi, per tutti gli adulti indipendentemente dall’età.
Utile per tutti coloro che assumono statine per limitare l’effetto collaterale di dolore muscolare e crampi.
L’attività fisica è uno dei migliori investimenti sulla salute che possiamo fare! L’arrivo della bella stagione non può che aiutare a cominciare a metterlo in pratica e, una volta diventata abitudine, sarà più facile mantenerla tutto l’anno!
Sapevi che il colesterolo non è tutto cattivo? Vediamo insieme il colesterolo LDL e HDL e i loro valori soglia ottimali!
